Cruzeiro Bem-Estar 2015

13BE-680x350-8K0A2830

Um cruzeiro que promove a Saúde e a Qualidade de Vida para todas as idades. Ideal para famílias, oferecendo atividades integrativas como aulas de Circo, danças circulares, clínicas esportivas, além de vivências de Nutrição, palestras, caminhada, aulas de Yoga, Lutas, e ginástica para todos (Pilates, Bike, Alongamento, Kangoo Jumps, TRX) e ritmos (Zumba, Batucalê). Para 2015, confirmada clínica de tênis com Carlos Alberto Kirmayr e sua equipe.

Atividade degustativa opcional: “Vinho Prazer e Música”, aula de vinhos com degustação e harmonização.

Protagonistas presentes na edição passada: Helô Pinheiro, José Elias de Proença, Ana Moser, Ida Álvares, Eliano Pellini, William Valle, Rachel Mesquita, Jaya Baptista, Murilo Guerra, José Anchieta, Mario Yamazaki, Mirtes Stancanelli entre outros.

Veja um exemplo de programa de atividades durante um dia de navegação no Cruzeiro Bem-Estar:

08:00-08:45 Yoga – vitalidade pela respiração
09:00-09:45 Kangoo Kids
09:00-09:45 Alongamento – o despertar do corpo
09:00-09:45 Bike
10:00-10:45 Caminhada
10:00-10:45 Gymstick
10:00-10:45 Plantão da nutrição
10:00-10:45 Bike up show
11:00-11:45 Clínica de vôlei
11:00-11:45 Dança Lúdica
11:00-11:45 Bola Suíça
11:00-11:45 Exercícios Funcionais
11:00-11:45 Circo
12:00-12:45 Palestra: Liberdade Corporal
12:00-12:45 Pilates
15:00-15:45 Ginástica alternativa
15:00-15:45 Circo
16:00-16:45 Kangoo Runner
16:00-16:45 Danças circulares
16:00-16:45 Pilates
16:00-16:45 Yoga
17:00-17:45 Alongamento – o relaxar do corpo
17:00-17:45 Pilates Magic Circle
17:00-17:45 Bike Rock
18:00-18:45 Ritmos
18:00-18:45 Bike

Os eventos acima servem apenas como referência. A programação do próximo cruzeiro será confirmada no dia do embarque.

13º Cruzeiro Bem-Estar | 2015 | Costa Favolosa

Saída Santos, 07 FEV 2015, 7 noites
visitando Montevidéu, Buenos Aires

Postado em Bem-Estar |

Tags

Deixe seu comentário

Preencha os campos abaixo para deixar seu comentário neste post:

Ocorreram os seguintes erros: